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chocolate slim/ HCA.. la nuova perdita di peso pillola meraviglia?

Lattine di solito sono fatti di lamiera di acciaio e lamiera di alluminio verniciato. La scatola e' di solito costituita da tre parti: Grazie al Dottor Oz siamo stati inondati con domande riguardanti la sua più recente perdita di peso miracolo erba… chocolate slim.  Così che cosa è questa erba, come funziona e soprattutto… funziona??

Che cosa è la chocolate slim?

chocolate slim è un piccolo, a forma di zucca di frutta, a volte chiamato tamarindo. Anche se nativo di Indonesia, è anche coltivata in India, sud-est Asia, Africa Occidentale e Centrale. È stato a lungo utilizzato nella cucina tradizionale del Sud piatti Asiatici, tra cui piatti a base di curry e chutney. Molti anche utilizzare la frutta per la cura di pesci e di conservazione.

L’aggiunta di questo ingrediente pasti è considerata efficace nel rendere i pasti più di riempimento.” In alcuni villaggi Malesia Garcinia è utilizzato per fare una zuppa che si è mangiato prima dei pasti per perdita di peso a causa di Chocolate Slim funziona ‘ appetito le abilità di blocco.

Come funziona?

Garcinia contiene un componente chiamato acido Idrossicitrico (HCA) questo principio è ciò che rende la chocolate slim efficace per la strana soluzione dimagrante. Si lavora su un numero di livelli:
HCA blocca il grasso inibendo enzima chiave che il vostro corpo ha bisogno per produrre grasso dai carboidrati liasi Citrato. Di solito i carboidrati o zuccheri che non vengono utilizzati immediatamente o conservate in altre forme vengono convertiti in grassi. Quando HCA inibisce citrato liasi, il grasso processo si è arrestato e la produzione di LDL (colesterolo cattivo) e trigliceridi in diminuzione.

HCA aumenta la ripartizione dei grassi e può migliorare la sintesi di l’acetilcolina, un neurotrasmettitore responsabile contrazione muscolare. Aumenti l’acetilcolina sintesi di migliorare le prestazioni atletiche aumentando la resistenza. Il risultato di questo è di essere in grado di allenarsi più duramente per più a lungo, che sarebbe risultato in aumento del dispendio di calorie!

Studi su animali hanno confermato HCA capacità di rallentare l’assorbimento del Glucosio dal sangue e stabilizzare così livelli di zucchero nel sangue, riducendo voglie di zucchero e sostenibile di energia durante il giorno.

HCA supplementazione ha dimostrato di aumentare la produzione di serotonina nel cervello. La serotonina è un “sentirsi bene” ormone che controlla l’umore, ansia e del sonno. Pertanto HCA integrazione può essere utile mangiatori emotivi… non tutti abbiamo bisogno che a volte!!

Allora, funziona??chocolate slim

chocolate slim e isolato HCA estratto sono stati ampiamente studiati, ma anche soprattutto, hanno una lunga storia di utilizzo nella medicina tradizionale di molte culture.

Quando si cerca di HCA si può trovare in conflitto di prova risultati, tuttavia, coloro che utilizzano dosi terapeutiche, con un’alta percentuale di HCA l’estratto della pianta generalmente produrre risultati positivi su una serie di parametri tra cui la riduzione dell’appetito, riduzione del grasso viscerale, il miglioramento del colesterolo HDL:LDL rapporti e aumento di energia.

Esempi di studi

1) per 12 settimane, randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo, 40 obesi pazienti sono stati trattati con una combinazione di un integratore contenente G. cambogia 50 mg come 1200 calorie dieta al giorno. Due compresse di integratore sono stati assunti per via orale 3 volte al giorno dopo i pasti. Il gruppo di trattamento ha raggiunto una 3,5 kg di perdita di peso rispetto a 1,2 kg per il placebo, e oltre l ‘ 85% di riduzione nella perdita di grasso nella composizione del corpo misurazioni. La maggior parte del gruppo attivo dei partecipanti non seguire il regime di dieta. (Thom E. Uno studio randomizzato, in doppio-cieco, placebo-controllato di prova di una nuova la riduzione di peso agente di origine naturale. J Int Med Res . 2000;28(5):229-233)

2) Viscerale e sottocutaneo, e totale accumulo di grasso sono stati ridotti in 39 pazienti con più di 16 settimane, in doppio cieco, randomizzato, placebo-controlled trial. Il regime di dosaggio compreso HCA 1000 mg/die rispetto al placebo. Alla fine del trattamento, entrambi i gruppi sono stati somministrati placebo per 4 settimane e nessun rimbalzo effetto è stato documentato. (Hayamizu K, Ishii Y, Kaneko I, et al. Effetti della chocolate slim (acido idrossicitrico) sull’accumulo di grasso viscerale: Un doppio-cieco, randomizzato, placebo-controlled trial. CurrTher Res Clin Exp . 2003;64(8):551-567)

Chocolate Slim Prezzo

3) Una di 8 settimane, randomizzato, placebo-controllato, in doppio cieco studio ha esaminato l’efficacia di HCA-SX in 54 pazienti in sovrappeso. Il gruppo di trattamento è stato somministrato una combinazione integratore contenente G. cambogia 500 mg 3 volte al giorno, mentre il gruppo di controllo ha ricevuto il placebo. Tutti i pazienti sono stati invitati a mantenere un basso contenuto di grassi dieta e bere 64 once di acqua al giorno. Il gruppo di trattamento hanno perso in media il peso di 11.14 lb/persona rispetto al gruppo di controllo, che ha perso una media di 4.2 lb/persona. (Lau FC, Bagchi M, Sen C, Roy S, Bagchi D. Nutrigenomic analisi della dieta interazioni gene-funzionali integratori per la gestione del peso. Curr Genomica . 2008;9(4):239-251.)

Come integratore di chocolate slim/ HCA

Tenete a mente che sulle etichette può essere chiamato Garcinia, Brindleberry o HCA.

Se si utilizza la pianta intera (con etichetta come chocolate slim) il supplemento deve essere almeno il 50% HCA. L’efficacia dell’estratto è dose-dipendente, ma 500mg preso 3 volte al giorno è il minimo necessario per essere efficace. Avete bisogno di prendere la chocolate slim, circa 15 minuti prima di assumere cibo per essere più efficace e quindi provare a mangiare meno a che il prossimo pasto… si deve ancora diventare pieno e soddisfatto.
Qui a Evelyn Faye Nutrizione abbiamo chocolate slim 1300mg 60% HCA. Prendere 1 compressa prima di colazione e 1 prima di pranzo.

  • Un altro modo efficace per prendere la chocolate slim con altri ingredienti che aiutano anche con la voglia di zucchero. Questi includono Cromo, Gymnema & Cinnamomum. La fusione di prodotti per la salute fare una grande formula che è specifico per chi è alle prese con la fame e l’appetito. Spesso i clienti di combinare questo con la Fusione di Tè Verde che stimola la termogenesi (calore/ consumo di calorie)
  • Colpire la palestra e vuole più energia e bruciare calorie durante un allenamento?? Provare Nutrabolics Termica XTC. Un Pre-allenamento in polvere che comprende HCA con altri il metabolismo aumentando gli ingredienti PIÙ caffeina per dare un grande calcio per la sessione di allenamento.

Altre domande, Basta entrare in un discorso a un personale!

L’esercizio e la perdita di peso. Come aiutare la dieta con l’ allenamento?

Chiunque utilizzi un programma per ridurre le calorie perde sia muscolo e grassoChiunque utilizzi un programma per ridurre le calorie perde sia muscolo e grasso

Quando la riduzione delle calorie sara’ violenta,la perdita di massa muscolare può essere fino al 50 % del peso perso. La perdita di massa muscolare può essere minimizzata utilizzando esercizi opportunamente selezionati. La combinazione del programma di perdita di peso con l’allenamento della forza consente di gestire più muscoli e una più alta percentuale del peso perso. Il programma di perdita di grasso dovrebbe tener conto della resistenza esercizio intenso. Essi accelerano il tasso metabolico a riposo a 15 ore dopo l’esercizio e permettono la conservazione del muscolo.

L’esercizio aerobico e la perdita di grasso

L’aggiunta di attività aerobica ( aerobica ) per il programma di perdita di grasso permette di bruciare più calorie e compensando la perdita di muscolo. Essere utilizzato in combinazione con anaerobico ( forza bruta, anaerobica). Basandosi solo su esercizio aerobico contribuisce alla perdita di tessuto muscolare.

A bassa intensità, la formazione a lungo termine non è il modo migliore per spargimento di grassoA bassa intensità, la formazione a lungo termine non è il modo migliore per spargimento di grasso

Recenti studi hanno indicato che l’esercizio aerobico ad alta intensità brucia i grassi in modo efficace, e allo stesso tempo accelera il metabolismo e mantiene ad una velocità maggiore per un certo tempo dopo l’esercizio. Mentre la perdita di peso è il numero più importante di calorie che vengono bruciate all’ora. Più le calorie vengono bruciate, più il grasso è degradato. Pertanto, un vigoroso aiuto dell’esercizio ossigeno per bruciare più grasso allo stesso tempo.

Modalità di esercizio per bruciare i grassi?

Il programma di esercizio per bruciare il grasso è costituito da due componenti, vale a dire la forza di formazione o attività aerobica ad alta intensità. Migliore da fare in modo alternato. Allora il vostro corpo ottiene il tempo sufficiente per recuperare tra gli allenamenti. La forza di formazione dovrebbe essere programmata tre volte a settimana a giorni alterni. Corsi di formazione dovrebbero essere intensi, al confine della fatica. Sessioni di allenamento alla resistenza dovrebbero durare circa 40-45 minuti. Eseguire alternando la formazione dei muscoli del corpo superiore e inferiore. L’esercizio dovrebbe essere fatto con attenzione e cura. Gli esercizi che coinvolgono sollevamento e abbassamento devono essere eseguite ritmicamente, mantenendo l’atteggiamento giusto. Le sessioni di formazione aerobico dovrebbe essere fatte tre volte la settimana. Si dovrebbero prendere circa 20-25 minuti.

L’effetto Yo -yo

Fluttuazioni di peso ripetuti portano ad un aumento del rischio di malattie cardiacheFluttuazioni di peso ripetuti portano ad un aumento del rischio di malattie cardiache

malattie calcoli biliari e diabete di tipo II. L’effetto Yo yo  è dovuto all’utilizzo di una cattiva alimentazione che non sono collegati con l’esercizio e che non fanno sane abitudini alimentari.

L’effetto Yo yo è che il grasso si accumula nell’addome, e quindi più vicino al fegato, che aumenta il rischio di malattie cardiache. Frequente ripetizione di dieta restrittiva porta alla perdita di massa magra e carenze di nutrienti, che può provocare danni al muscolo cardiaco. Inoltre, l’effetto di yo -yo rallenta il metabolismo.

Ne vale la pena di usare diete a basso contenuto di carboidrati?

Il principio secondo il quale le persone perdono peso in modo più efficace se il livello di insulina è più basso è il fondamento di qualsiasi dieta a basso contenuto di carboidrati. Una dieta che è alta in carboidrati porta a frequenti fluttuazioni di insulina, che contribuiscono alla accumulo di grasso nel corpo. Essi possono portare a disturbi metabolici di cui alla resistenza all’insulina. Il corpo puo’ bloccarsi all’azione dell’ormone, mentre genererà più.

Come dimagrire con il dolcissimo Chocolate Slim

commenti chocolate slim Stai cominciando la seguente dieta, ma come di solito gli effetti non sono molto soddisfacenti? Anche se tieni la dieta stretta, rinunci da tante cose e perdi il sudore in palestra non sei in grado di ottenere la figura, che volevi? La molto lenta perdita del grasso di spesso è legata ai problemi con il nostro metabolismo, che non è regolare e funziona troppo lento. Per risolvere questo problema abbiamo bisogno di aiuto di un buon rimedio naturale e noi vogliamo oggi presentarvi non solo efficace, ma anche molto gustoso rimedio di quel tipo – il Chocolate Slim.

Chocolate Slim è il nuovo prodotto sul mercato

Il Chocolate Slim è il nuovo prodotto sul mercato dei supplementi di dieta per dimagrimento, che in ultimi tempi sta guadagnando sempre la più grande popolarità. Ma, questo non sorprende perché il prodotto possiede delle splendide capacità sul organismo umano, è la fonte delle tante vitamine e sali minerali e oltre a tutto questo è anche molto gustoso. Il Chocolate Slim commenti ha la forma di una bevanda a gusto di cioccolato, che è non solo buonissima, ma ci rende un sacco di energie e aiuta a dimagrire. Essa possiede solamente dei migliori ingredienti come cacao, funghi Ling Zhi, bacche di Goji e caffè verde, che agiscono sul nostro corpo accelerando il nostro metabolismo e accelerando il processo brucia grassi. Dopo assunto di una dose di Chocolate Slim ci sentiamo anche più pieni e il nostro appetito viene molto ridotto. Vale la pena menzionare, che gli ingredienti contenuti in prodotto sono anche degli ottimi antiossidanti naturali, che migliorano la qualità della nostra pelle, dei nostri capelli, delle unghie e rafforzano il nostro sistema immunitario. Il cacao aumenta invece il livello di serotonina in nostro organismo migliorando il nostro umore.

Il Chocolate Slim viene venduto nella formachoco slim

Il Chocolate Slim viene venduto nella forma di polvere, che poi deve essere mischiato con l’acqua e bevuta ogni giorno nel posto di colazione. La posologia giusta è mischiare 14 grammi di prodotto con 220 ml d’acqua e si deve ricordare di non superare le dosi indicate. Tutto il trattamento dovrebbe durare da 2 fino le 4 settimane e gli effetti dovessero essere notati velocemente. Come indicano i produttori di Chocolate Slim, se il supplemento è accompagnato dalla dieta sana e giusta e dalla attività fisica durante un mese di cura saremo in grado di perdere fino le 24 chilogrammi. Veramente vale la pena!

Dove possiamo acquistare il prodotto?

Se non vedete l’ora di provare il nostro buonissimo supplemento di dieta dovete sapere dove potete trovarlo. Allora, il prodotto non si trova ancora in nulla farmacia stazionaria in Italia, ma l’unico posto dove possiamo comprarlo è il sito Internet del produttore – www.ital.chocoslim.pro. L’unica cosa, che dovete fare è compilare un breve modulo ed effettuare il pagamento. Dopo qualche giorno la confezione con Chocolate Slim dovrebbe arrivare direttamente a casa vostra. Attualmente il supplemento si trova anche in una bella offerta e invece di pagare 98 euro pagherete solamente 49 euro!

Dieta facilmente digeribile. Quando usarla e come organizzare il menu?

Dieta facilmente digeribile è indicata nel corso di molte malattieDieta facilmente digeribile è indicata nel corso di molte malattie

anche in caso di infiammazione della mucosa gastrica e intestinale e colon eccessivamente eccitabilità. La dieta facilmente digeribile è raccomandata per le persone che soffrono di tumori del tratto gastrointestinale e, nel caso di malattia renale allineati e delle vie urinarie. Il suo scopo è quello di fornire i nutrienti essenziali al paziente con un minimo del tratto gastrointestinale. La dieta facilmente digeribile deve essere utilizzata da anziani e pazienti che soffrono di disturbi del tratto gastrointestinale.

Qual è la dieta facilmente digeribile?

la dieta facilmente digeribile è una dieta equilibrata modificata con il suo uso significativo in ospedali e altri centri sanitari. Il menu è organizzato in modo tale da coprire il fabbisogno energetico del corpo, e fornisce la stessa quantità di ingredienti nutrizionali come la dieta di base.

La differenza principale tra la dieta di base e facilmente digeribile è una selezione di tecniche altamente digeribili e leggermente diverse di preparazione dei pastiLa differenza principale tra la dieta di base e facilmente digeribile è una selezione di tecniche altamente digeribili e leggermente diverse di preparazione dei pasti

Rende che il piatto viene facilmente assorbito dal corpo. La base della dieta è di limitare o escludere i prodotti ed alimenti ad alto contenuto di grassi e, di conseguenza, fritto, gonfiante e piccante. Si dovrebbe mangiare 4-5 pasti al giorno, regolarmente e in piccoli volumi. L’ ultimo pasto deve essere consumato 2 ore prima di coricarsi.

Modifiche della dieta facilmente digeribile

La dieta può essere modificata in termini di contenuto di energia degli alimenti e nutrientiLa dieta può essere modificata in termini di contenuto di energia degli alimenti e nutrienti

La dieta facilmente digeribile utilizzata da persone emaciate e sofferenti per la malattia che si manifesta con febbre dovrebbe avere un valore energetico più elevato. Le persone obese dovrebbero invece sforzarsi di ridurre la dieta ipocalorica.

Non acida gastrite richiede l’uso di una dieta facilmente digeribile con quantità limitate di liquidi. Il consumo di grandi quantità di bevanda porta ad acido cloridrico diluito in eccesso e gli enzimi digestivi. La dieta dovrebbe anche evitare gli alimenti che contengono grandi quantità di grassi e zuccheri. la dieta facilmente digeribile utilizzata nel corso di diarrea e infiammatoria intestinale dovrebbe contenere grandi quantità di proteine ​​, meno fibra, carboidrati e grassi. Questi sono i prodotti che incrementano la fermentazione e causano la gravità della diarrea.

Tè verde

L importanza del tè verde in combattendo il grasso corporeo potrebbe non essere sottolineato abbastanza; le catechine fitochimiche, trovata nel tè verde è noto per accelerare il metabolismo. È meglio consumare il tè verde caldo perché esso vi aiuterà ad allungare l’esperienza e aumentare i vantaggi. Aggiunta di miele e limone al tè verde non è solo un’aggiunta al fattore di salute, ma renderà il tè incredibilmente delizioso.

(Bot) mirtillo

Se state ottenendo il vostro mirtillo tramite aspirazione muffin e pancaks, allora siete state facendo i mirtilli sbagliato. Non solo sono i mirtilli alta in fibra insolubile, antiossidanti e gustosa bontà, una mezza tazza che vale la pena di loro sono solo vale 40 calorie. Per qualcosa di diverso, provate i mirtilli nelle insalate o nei frullati.

(Bot) mandorlo; mandorla; color mandorla

Sebbene i dadi in generale sarà di aiuto nel corpo la perdita di grasso, le mandorle sono i migliori per il tuo portafoglio. Essi sono impaccati con proteine, fibre e cuore grassi sani. Uno serve di mandorle (circa 23) vi aiuteranno a mantenere la piena. La cosa migliore di mandorle è che sono portatili. A che serve è facile da portare con te ovunque tu vada così la loro integrazione nella vostra routine dovrebbe essere facile.

 

Conserve alimentari – il cibo in lattine è sano?

Senza dubbio, il cibo in lattine ha due vantaggi

– si tratta di un metodo eSenza dubbio, il cibo in lattine ha due vantaggifficace di conservazione a lungo termine, senza l’uso di conservanti ed è molto confortevole – li prendiamo in viaggio, e quando non abbiamo tempo per cucinare. Purtroppo questo è  solo il vantaggio. I tipi più comuni di cibi in scatola sono frutta e verdura, carne e pesce. Lattine sterilizzazione funzionano ad alta temperatura – la temperatura è favorevole a perdite elevate del valore nutrizionale, soprattutto quando si tratta di vitamine e acidi grassi insaturi, la seconda cosa è il materiale da cui la lattina è fatta, il terzo – la qualità di ” batch” scatola, o la qualità delle materie prime.

Una breve storia del cibo in scatola

La storia di conserve non è molto lunga. Nel 1811, Bryan Donkin e John Hall hanno aperto a Londra, i primi alimenti vegetali del mondo, confezionati in barattoli con brevetto Peter Durand, che ha venduto loro il suo brevetto, ma indirettamente l’invenzione possono all’imperatore francese Napoleone. Nel 1795. Ha nominato una ricompensa per la persona che si presenta con un modo di conservazione degli alimenti, che ha fornito un costante rifornimento dell’esercito. Il vincitore è stato Nicolas Appert, che  hconservato il cibo in contenitori di vetro. packaging in vetro è facile da rompere rispetto al barattolo di lattina così poi utilizzato. La scatola di metallo è stato ermetico, molto più leggero delle bottiglie, resistente ai danni e più facile da trasportare. La tecnologia di produzione è evoluta lattine e alimenti come stava diventando più conveniente. Un vero e proprio boom di cibo in scatola ha avuto inizio durante la prima guerra mondiale e continua ancora oggi.

Barattoli per conserve – come è fatto e con che cosa?Lattine di solito sono fatti di lamiera di acciaio e lamiera di alluminio verniciato. La scatola e' di solito costituita da tre parti:

Lattine di solito sono fatti di lamiera di acciaio e lamiera di alluminio verniciato. La scatola e’ di solito costituita da tre parti: un fondo cilindrici, shell ovale o rettangolare ( corpo ) e un coperchio. Il fondo della giacca sono uniti così con doppia scheda. Il cappotto di solito è saldato e ha chiamato la cucitura formata dalla sovrapposizione di due strati di lamiera. Il fondo e il coperchio del punto di contatto con il rivestimento sono dotate di una guarnizione di gomma. Oltre alle lattine, in cui il fondo della giacca e assemblati con componenti separati possono anche esistere che sono un fondo e ricoprire l’intera estruso da un unico pezzo di lamiera. Oltre a lattine di banda stagnata utilizzati in alcuni paesi sono lattine di lamiera nera con laccatura o alluminio, che, tuttavia, il basso pH scatola deve essere verniciato, tuttavia può verificarsi corrosione.

Sterilizzazione e il suo impatto sulle sostanze nutritiveSterilizzazione e il suo impatto sulle sostanze nutritive

Durante il processo di sterilizzazione il cibo subisce variazioni di colore con l’azione del calore sui pigmenti naturali del prodotto per cambiare il gusto e l’odore, il cambiamento di struttura (coerenza). Il peggio cambiamento che riduce il valore nutrizionale, che si verificano principalmente dalla perdita di vitamine e riducendo il valore nutrizionale delle proteine. Le vitamine liposolubili (cioè A, D, E e K) sono la perdita inferiore rispetto alle vitamine idrosolubili. Praticamente tutte le vitamine idrosolubili sono sensibili alle alte temperature, oltre alla niacina. I cibi ad alto contenuto di degradazione della proteina di aminoacidi che ha un impatto diretto sulla riduzione del valore biologico della proteina. La degradazione si applica anche ai prodotti alimentari che erano prima della sterilizzazione acidi presenti grassi insaturi omega 3 e 6 (pesce di mare). Va notato, tuttavia, che in scatola in cui sono contenuti i pomodori o salsa di pomodoro dopo il processo di sterilizzazione contenuta licopene ivi antiossidante non solo non degrada ma ha anche una maggiore digeribilità.